每个人从出生起就经历衰老，而皮肤作为人体最大的器官，约占体重的10~15%，是人体衰老最直观的表现。皮肤也是最复杂的器官，主要分为表皮层，真皮层和皮下。与化妆品和皮肤健康有密切关系的是表皮和真皮层。最外层的表皮包括角质层、颗粒层、棘层和基底层，角质细胞是最常见的细胞类型（约占所有表皮细胞的95%）。真皮主要由成纤维细胞分泌的细胞外基质（ECM）组成，包括由糖胺聚糖、蛋白聚糖、胶原蛋白、弹性蛋白等结构蛋白和纤维蛋白等^[1]。

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内在和外在老化皮肤的不同变化

皮肤老化受到内在和外在因素的影响，内源性的或时间上的衰老主要是由遗传因素所决定的，是一种不可避免的过程。外在因素主要指光老化，占面部老化的80%以上。长期接触紫外线辐射导致皮肤组织改变，使皮肤出现粗糙、增厚、皱纹，以及色斑色沉、痤疮等，是加速皮肤老化的主要原因，上述皮肤的改变还可能导致外观或形象的改变，从而对个人审美和心理产生重大影响^[2]。

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太阳光中的紫外线有哪些？

根据波长不同，太阳光中的紫外线主要有三种类型：

长波紫外线(UVA 320∼400 nm)：UVA是一种微弱的诱变剂，但它具有很强的穿透能力，可以影响真皮甚至皮下组织区域。

中波紫外线(UVB 290∼320 nm) ：UVB的诱变性很强，可以直接与DNA相互作用产生胸腺嘧啶二聚体光产物，导致DNA损伤。

短波紫外线(UVC 200∼290 nm)：UVC具有最强的诱变性，但会被臭氧层阻挡到地球表面^[3]。

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产生皮肤光老化的主要机理是什么？

目前光老化导致的衰老研究主要集中于MAPK、NF-kB /P65、JAK/STAT、Nrf-2的激活，氧自由基（ＲOS）使端粒缩短、线粒体损伤，DNA 损伤引起抑癌基因P53突变，以及炎症级联反应等^[4]。其中紫外线可以通过影响过氧化氢酶和上调一氧化氮合酶（NOS）的合成来诱导活性氧（ROS），还可能导致蛋白激酶C（PKC）表达减少，使活性氧（ROS）产生增加^[5]。增加的活性氧（ROS）损害细胞的结构和功能，以及介导炎症反应，从而导致细胞衰老的发生，这是介导皮肤衰老的核心机制之一[2]。

过量的ROS激活MAPK和NF-κB信号通路，导致AP-1和NF-κB的激活。它们可以增加IL-1β、TNF-α、IL-6和COX-2等促炎细胞因子的表达，以调节炎症反应，并通过激活MMPs和减少 TIMPs的表达，使MMPs/TIMPs的比例失衡，从而使ECM减压。同时，它们可以调节Smad/TGF-β信号通路，减少胶原蛋白的产生，最终加速皮肤衰老^[6]。

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目前市场上抗衰老产品的功效

抗氧化作用：抑制自由基的破坏，保护胶原蛋白，预防皱纹产生；

保湿作用：收紧毛孔，明显淡化细纹和皱纹；

美白作用：消褪暗沉，抚平和最小化细纹及改善肌肤质地；

抗炎作用：抑制多余油脂分泌，延缓预防老化；

雌激素作用：能与雌激素接受体结合，增进肌肤弹性，改善肌肤干涩脆弱老化等问题。

参考文献